Песочная терапия – это невербальная методика психокоррекции, механизм действия которой основан на активации жизненных ресурсов организма. Технология сочетает в себе невербальное самовыражение (процесс создания композиции из песка) и вербальную интерпретацию (рассказ об изображении). В процессе игры с песком человек обращается к своему внутреннему «Я», находит ответы на многие вопросы, учится эффективно взаимодействовать с окружающими.
Коррекционное воздействие песка объясняется его приятной текстурой. Методика рекомендуется в следующих случаях:
трудности в вербализации своих проблем;
слабо развиты такие качества личности, как: самостоятельность, ответственность, инициативность;
в силу возрастных и индивидуальных особенностей слабо развита эмоционально-волевая сфера;
находится в состоянии личностного кризиса;
необходима реабилитация после сильного стресса.
Песочная терапия как метод психологической коррекции помогает человеку повысить самооценку, избавиться от личностных комплексов, принять себя таким, какой он есть. Клиент получает свободу самовыражения: в его воображении возникают образы, которые он изображает с помощью песка.
Песочная арт-терапия используется в сочетании с другими методами работы практического психолога: сказкотерапией, психодрамой, гипнозом, телесно-ориентированной терапией.
Основная цель песочной терапии – создать условия для самоизлечения клиента средствами творческого самовыражения. Психолог должен помочь клиенту вывести информацию из бессознательной сферы в область сознания. В зависимости от типа занятий, цели терапии песком могут быть коррекционными, развивающими или образовательными.
На основе особенностей метода и его цели можно выделить следующие задачи песочной терапии:
диагностика психоэмоционального состояния;
помочь понять негативные эмоции и трансформировать их в положительные переживания;
провести анализ психотравмирующего события;
оптимизировать ценностные установки личности;
снизить уровень тревожности;
развитие коммуникативных навыков;
создание условий для благоприятной социализации личности;
нормализация детско-родительских отношений.
